علامات ضعف الدورة الدموية عند الإنسان: يجب الحذر
حين تلاحظ برودة لا تفارق قدميك، أو تورماً يزعجك في الساقين، أو حتى ذلك الألم الذي يداهمك فجأة عند المشي.. فهذه ليست مجرد أعراض عابرة.. إنها ببساطة علامات ضعف الدورة الدموية عند الإنسان، وهي رسالة واضحة يرسلها جسدك ليخبرك بوجود مشكلة في مسار الدم. هذا ما سأشرحه في هذا المقال، حيث ستفهم كيف تميز بين […]
الضغط النفسي وأمراض الأوعية الدموية كالدوالي
كثيراً ما يسألني المراجعون عن العلاقة بين الضغط النفسي وأمراض الأوعية الدموية، خاصة ممن يربطون بين فترات القلق واشتداد ثقل الساقين.. في الواقع، التوتر لا يخلق الدوالي، لكنه يُفاقم أعراضها ويزيد المقاومة الوعائية عبر تنشيط الجهاز السمبثاوي ورفع الكورتيزول. ورغم أن الضغط النفسي ليس المتهم الأول في تلف الأوردة، إلا أنه يضع جدرانها الهشة تحت […]
متلازمة ما بعد الجلطة العميقة (PTS): الأعراض والعلاج
أعرف هذه اللحظة جيداً؛ حين يخبرني المريض أنه أنهى علاج الجلطة العميقة، وتناول مضادات التخثر لعدة أشهر، وأكد له الطبيب زوال الجلطة بفضل الله، لكنه ما زال يشعر بألم وتورم في ساقه يعيق حركته اليومية المعتادة. ما الذي يحدث هنا بالضبط؟ هذا ما نسميه طبياً بمتلازمة ما بعد الجلطة العميقة. وعندما يبحث المرضى وعائلاتهم عن […]
تشنجات الساق عند الحوامل: هل هي وعائية أم نقص معادن؟
إذا كنتِ تستيقظين فجأة في منتصف الليل على ألم حاد في باطن ساقك، وكأن العضلة قد تجمدت تماماً وتصلبت فهذا المقال لكِ.. هذه اللحظة المزعجة تتكرر يومياً في العيادة مع أمهات يبحثن عن الراحة. من الطبيعي أن تقلقي وتبحثي عن تفسير واضح، وربما تتساءلين: هل تشنجات الساق عند الحوامل سبب وعائي مرتبط بضغط الحمل، أم […]
تشنجات الساق في الليل .. هل هي علامة على الدوالي أم شيء آخر؟
قد توقظك الآلام المفاجئة والحادة التي تسببها تشنجات الساق في الليل، وتشعر بانقباض شديد في عضلات الساق لا يزول بسهولة. هذه التشنجات الليلية من أكثر الشكاوى التي أسمعها في العيادة، وغالباً ما تأتي مصحوبة بقلق مشروع حول صحة الأوردة والشرايين، خاصة إذا كنت تلاحظ وجود أوردة بارزة. ألم الساق في الليل يكفي لتعطيل راحتك ودفعك […]