هل تختفي الدوالي بالرياضة: تأثير التمارين على الأورد
على الأرجح أن أي مريض دوالي قد سأل نفسه مرة على الأقل: هل تختفي الدوالي بالرياضة أم أن التمارين تخفف الشعور بالثقل فقط؟ والإجابة الطبية المباشرة المستندة للأدلة السريرية هي أن التمارين الرياضية لا تؤدي إلى اختفاء الدوالي السطحية المتوسعة ولا تصلح الصمامات التالفة داخل العروق [1] [8]. ولكن لا يمكن إنكار أن ممارسة النشاط […]
ما هي القسطرة الوعائية: شرح مبسط لما يحدث داخل غرفة القسطرة
للإجابة على سؤال ما هي القسطرة الوعائية وكيف تعمل، يجب تعريفها بدايةً على أنها إجراء طبي طفيف التوغل يعتمد على إدخال أنبوب رفيع لتصوير وعلاج أمراض الأوعية الدموية بدقة تحت توجيه الأشعة [1]. لنكن صريحين.. عند سماع كلمة “قسطرة”، ألاحظ الكثير من القلق على وجوه الأشخاص لظنهم أنه أمر خطير.. ورغم أن البعض يعتقد فعلاً […]
جلطة الوريد العميق عند الرياضيين: الأسباب والوقاية
حين أُشخّص جلطة الوريد العميق عند الرياضيين، غالباً ما أرى علامات الصدمة والاستغراب على وجهه. فالصورة الذهنية الشائعة تربط الجلطات الوريدية بالخمول وضعف اللياقة البدنية. لكن الواقع الطبي يكشف لنا جانباً آخر.. إذ يمكن للتمارين الشاقة والظروف المحيطة بها أن تهيئ بيئة مناسبة للتخثر الدموي إذا لم نتعامل معها بوعي. تنبيه طبي: هذه المعلومات للتوعية فقط […]
تأثير الماء الساخن على الدوالي والأوردة
من الأسئلة المتكررة التي أسمعها حول صحة الأوردة: ماهو تأثير الماء الساخن على الدوالي والأوردة؟ وهل الاستحمام بماء دافئ أو الجلوس في الساونا يضر مريض الدوالي؟ إجابتي المباشرة هي: الماء الساخن يوسع الأوعية الدموية مؤقتاً، مما قد يزيد الشعور بالثقل والاحتقان لدى من يعانون من قصور وريدي مسبق، لكنه لا يسبب الدوالي بحد ذاته [1]. […]
علامات ضعف الدورة الدموية عند الإنسان: يجب الحذر
حين تلاحظ برودة لا تفارق قدميك، أو تورماً يزعجك في الساقين، أو حتى ذلك الألم الذي يداهمك فجأة عند المشي.. فهذه ليست مجرد أعراض عابرة.. إنها ببساطة علامات ضعف الدورة الدموية عند الإنسان، وهي رسالة واضحة يرسلها جسدك ليخبرك بوجود مشكلة في مسار الدم. هذا ما سأشرحه في هذا المقال، حيث ستفهم كيف تميز بين […]
الضغط النفسي وأمراض الأوعية الدموية كالدوالي
كثيراً ما يسألني المراجعون عن العلاقة بين الضغط النفسي وأمراض الأوعية الدموية، خاصة ممن يربطون بين فترات القلق واشتداد ثقل الساقين.. في الواقع، التوتر لا يخلق الدوالي، لكنه يُفاقم أعراضها ويزيد المقاومة الوعائية عبر تنشيط الجهاز السمبثاوي ورفع الكورتيزول. ورغم أن الضغط النفسي ليس المتهم الأول في تلف الأوردة، إلا أنه يضع جدرانها الهشة تحت […]
متلازمة ما بعد الجلطة العميقة (PTS): الأعراض والعلاج
أعرف هذه اللحظة جيداً؛ حين يخبرني المريض أنه أنهى علاج الجلطة العميقة، وتناول مضادات التخثر لعدة أشهر، وأكد له الطبيب زوال الجلطة بفضل الله، لكنه ما زال يشعر بألم وتورم في ساقه يعيق حركته اليومية المعتادة. ما الذي يحدث هنا بالضبط؟ هذا ما نسميه طبياً بمتلازمة ما بعد الجلطة العميقة. وعندما يبحث المرضى وعائلاتهم عن […]
كيف تقرأ تقرير الإيكو الوعائي الخاص بك: شرح بلغة بسيطة
سنوضح في هذا المقال كيف تقرأ تقرير الإيكو الوعائي، لانني أعلم تماماً شعورك لحظة استلام ورقة التقرير بعد الفحص، وكيف تبدو لك الأرقام والمصطلحات الإنجليزية وكأنها طلاسم معقدة. من الطبيعي جداً أن تشعر ببعض القلق عندما تقرأ كلمات غير مألوفة، لكنني أؤكد لك أن هذا التقرير ببساطة هو خريطة توضح لنا حالة الأوردة، وكفاءة الصمامات، […]
الصداع بعد علاج جلطة الدماغ: هل هو طبيعي أم علامة تحذيرية؟
أفهم تماماً حجم القلق الذي تشعر به العائلة من الصداع بعد علاج جلطة الدماغ وخاصة عندما ننجح في وحدة العناية المركزة بفتح شريان مسدود وإنقاذ المريض من جلطة دماغية، لنتفاجأ بعدها بشكواه من صداع شديد.. وبما أن هذا الموقف يتكرر كثيراً، فالسؤال المطروح هنا هو: هل الصداع بعد علاج جلطة الدماغ مؤشر على حدوث نزيف […]
تشنجات الساق عند الحوامل: هل هي وعائية أم نقص معادن؟
إذا كنتِ تستيقظين فجأة في منتصف الليل على ألم حاد في باطن ساقك، وكأن العضلة قد تجمدت تماماً وتصلبت فهذا المقال لكِ.. هذه اللحظة المزعجة تتكرر يومياً في العيادة مع أمهات يبحثن عن الراحة. من الطبيعي أن تقلقي وتبحثي عن تفسير واضح، وربما تتساءلين: هل تشنجات الساق عند الحوامل سبب وعائي مرتبط بضغط الحمل، أم […]